Kama Wojtkiewicz
  • Home

  • Blog

  • Portfolio

  • Podcast

    • Patronite
  • Współpraca

  • O mnie

  • Kontakt

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    PL
    PL
    EN
    • Wszystko
    • Lifestyle
    • Kultura
    • Sztuka i design
    • Poezja
    • Portfolio
    • Psychologia
    Szukaj
    Newsweek Psychologia (3/2022): Wstyd, lęk, gniew, poczucie winy
    Kama Wojtkiewicz
    • 2 dni temu

    Newsweek Psychologia (3/2022): Wstyd, lęk, gniew, poczucie winy

    W majowym Newsweeku Psychologia porozmawiałam o lęku i bezradności z Kingą Rajchel oraz zdrowym wyrażaniu złości z Agnieszką Mościcką-Teske.
    Wysokie Obcasy: Tolerancja dyskomfortu. Rozmowa z Joanną Gutral.
    Kama Wojtkiewicz
    • 10 kwi

    Wysokie Obcasy: Tolerancja dyskomfortu. Rozmowa z Joanną Gutral.

    Wywiad z Joanną Gutral dla Wysokich Obcasów. Zaakceptujmy to, że pewnym naszym wyborom towarzyszy poczucie niepewności i dyskomfortu.
    Newsweek Psychologia (2/2022): Rodzina na zakręcie
    Kama Wojtkiewicz
    • 25 mar

    Newsweek Psychologia (2/2022): Rodzina na zakręcie

    W marcowym wydaniu Newsweek Psychologia znajdziecie moje dwa wywiady: z Wojciechem Eichelbergerem i prof. Tomaszem Szlendakiem.
    Psychologia altruizmu. Jak mądrze pomagać?
    Kama Wojtkiewicz
    • 21 mar

    Psychologia altruizmu. Jak mądrze pomagać?

    O tym, dlaczego pomagamy i jak robić to z głową, opowiada psycholożka społeczna dr Maria Baran.
    Rozmowa ze Stevenem Hayesem. Akceptacja, perfekcjonizm i wewnętrzny krytyk.
    Kama Wojtkiewicz
    • 7 lut

    Rozmowa ze Stevenem Hayesem. Akceptacja, perfekcjonizm i wewnętrzny krytyk.

    Rozmowa ze Stevenem C. Hayesem o akceptacji, perfekcjonizmie i wewnętrznym krytyku, na kanwie książki „Umysł wyzwolony".
    Newsweek Psychologia (1/2022): Kocha, lubi, szanuje
    Kama Wojtkiewicz
    • 22 sty

    Newsweek Psychologia (1/2022): Kocha, lubi, szanuje

    W styczniowym Newsweek Polska Psychologia porozmawiałam z psychologiem społecznym prof. Dariuszem Dolińskim i profilerką Natalią Hofman.
    Toksyczny rozwój osobisty, czyli jak nie pracować nad sobą?
    Kama Wojtkiewicz
    • 20 sty

    Toksyczny rozwój osobisty, czyli jak nie pracować nad sobą?

    W tekście podzieliłam się refleksją na temat toksycznego rozwoju osobistego i postaw, które wspierają rozwój z miejsca ciekawości, a nie...
    Grudniowe przebodźcowanie, czyli jak zadbać o swoje zasoby?
    Kama Wojtkiewicz
    • 11 gru 2021

    Grudniowe przebodźcowanie, czyli jak zadbać o swoje zasoby?

    Przedświąteczna gorączka sprawia, że jesteśmy zestresowani i przebodźcowani. Dlatego tak ważne jest zadbanie o swoje zasoby i rezyliencję.
    Newsweek Psychologia (6/2021): Wartości
    Kama Wojtkiewicz
    • 5 gru 2021

    Newsweek Psychologia (6/2021): Wartości

    Dwa wywiady do listopadowego wydania Newsweeka Psychologia - z socjolożką dr Justyną Pokojską i filozofem Marcinem Fabjańskim.
    Newsweek Psychologia (5/2021): Dobry dzień ze sobą
    Kama Wojtkiewicz
    • 7 paź 2021

    Newsweek Psychologia (5/2021): Dobry dzień ze sobą

    Jak za pomocą świadomych rytuałów zmysłowych zbudować poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Wywiad z dr Joanną Jurga.
    Głębokie relacje w czasach Instagrama
    Kama Wojtkiewicz
    • 9 wrz 2021

    Głębokie relacje w czasach Instagrama

    Czy możemy uznać interakcję w sieci za autentyczną, jeśli opiera się na fragmentarycznym i odciętym od słabości wizerunku nas samych?
    Pokolenie covidowe - co ze zdrowiem psychicznym młodych?
    Kama Wojtkiewicz
    • 19 kwi 2021

    Pokolenie covidowe - co ze zdrowiem psychicznym młodych?

    Jak izolacja społeczna wpływa na kondycję psychiczną dzieci, młodzieży i młodych dorosłych?
    Toksyczna pozytywność
    Kama Wojtkiewicz
    • 19 kwi 2021

    Toksyczna pozytywność

    „Głowa do góry”, „myśl pozytywnie” czy „mogło być gorzej” to jedne z wielu komunikatów, których powinniśmy unikać.
    Sztuka odpuszczania – jak nie poddać się presji wiecznej produktywności?
    Kama Wojtkiewicz
    • 22 lut 2021

    Sztuka odpuszczania – jak nie poddać się presji wiecznej produktywności?

    Efektywność, zapracowanie i kultura nadużycia – co robi z nami presja produktywności i dlaczego warto szukać rozwiązań w ruchu slow?
    Klątwa porównywania się, czyli jak media społecznościowe zniekształcają nasz obraz świata
    Kama Wojtkiewicz
    • 19 lut 2021

    Klątwa porównywania się, czyli jak media społecznościowe zniekształcają nasz obraz świata

    Nasz mózg nie odróżnia tego, co dzieje się w mediach społecznościowych od zdarzeń rzeczywistych. Każde powiadomienie traktuje jak atak.
    Najciekawsze podcasty o zdrowiu psychicznym
    Kama Wojtkiewicz
    • 6 gru 2020

    Najciekawsze podcasty o zdrowiu psychicznym

    Przynoszą ukojenie w trudnych czasach, dostarczają wskazówek i uczą empatii.
    Lessons on letting go of control and accepting uncertainty
    Kama Wojtkiewicz
    • 26 paź 2020

    Lessons on letting go of control and accepting uncertainty

    What I've learned from letting go and welcoming uncertainty into my daily life.
    Zapisz się do newslettera
    (tylko dla wspierających na Patronite)

    Twoje zgłoszenie zostało wysłane!

    • White Instagram Icon
    • White Facebook Icon
    • Spotify
    • YouTube
    • iTunes

    © 2022 by DAILY ROUTINES

    Polityka prywatności