Kama Wojtkiewicz
Wysokie Obcasy: Tolerancja dyskomfortu. Rozmowa z Joanną Gutral.
Wywiad z Joanną Gutral dla Wysokich Obcasów. Zaakceptujmy to, że pewnym naszym wyborom towarzyszy poczucie niepewności i dyskomfortu.
top of page
Szukaj
Kama Wojtkiewicz
25 mar 2022
Newsweek Psychologia (2/2022): Rodzina na zakręcie
W marcowym wydaniu Newsweek Psychologia znajdziecie moje dwa wywiady: z Wojciechem Eichelbergerem i prof. Tomaszem Szlendakiem.
Kama Wojtkiewicz
21 mar 2022
Psychologia altruizmu. Jak mądrze pomagać?
O tym, dlaczego pomagamy i jak robić to z głową, opowiada psycholożka społeczna dr Maria Baran.
Kama Wojtkiewicz
7 lut 2022
Rozmowa ze Stevenem Hayesem. Akceptacja, perfekcjonizm i wewnętrzny krytyk.
Rozmowa ze Stevenem C. Hayesem o akceptacji, perfekcjonizmie i wewnętrznym krytyku, na kanwie książki „Umysł wyzwolony".
Kama Wojtkiewicz
22 sty 2022
Newsweek Psychologia (1/2022): Kocha, lubi, szanuje
W styczniowym Newsweek Polska Psychologia porozmawiałam z psychologiem społecznym prof. Dariuszem Dolińskim i profilerką Natalią Hofman.
Kama Wojtkiewicz
20 sty 2022
Toksyczny rozwój osobisty, czyli jak nie pracować nad sobą?
W tekście podzieliłam się refleksją na temat toksycznego rozwoju osobistego i postaw, które wspierają rozwój z miejsca ciekawości, a nie...
Kama Wojtkiewicz
11 gru 2021
Grudniowe przebodźcowanie, czyli jak zadbać o swoje zasoby?
Przedświąteczna gorączka sprawia, że jesteśmy zestresowani i przebodźcowani. Dlatego tak ważne jest zadbanie o swoje zasoby i rezyliencję.
Kama Wojtkiewicz
5 gru 2021
Newsweek Psychologia (6/2021): Wartości
Dwa wywiady do listopadowego wydania Newsweeka Psychologia - z socjolożką dr Justyną Pokojską i filozofem Marcinem Fabjańskim.
Kama Wojtkiewicz
7 paź 2021
Newsweek Psychologia (5/2021): Dobry dzień ze sobą
Jak za pomocą świadomych rytuałów zmysłowych zbudować poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Wywiad z dr Joanną Jurga.
Kama Wojtkiewicz
9 wrz 2021
Głębokie relacje w czasach Instagrama
Czy możemy uznać interakcję w sieci za autentyczną, jeśli opiera się na fragmentarycznym i odciętym od słabości wizerunku nas samych?
Kama Wojtkiewicz
19 kwi 2021
Pokolenie covidowe - co ze zdrowiem psychicznym młodych?
Jak izolacja społeczna wpływa na kondycję psychiczną dzieci, młodzieży i młodych dorosłych?
Kama Wojtkiewicz
19 kwi 2021
Toksyczna pozytywność
„Głowa do góry”, „myśl pozytywnie” czy „mogło być gorzej” to jedne z wielu komunikatów, których powinniśmy unikać.
Kama Wojtkiewicz
22 lut 2021
Sztuka odpuszczania – jak nie poddać się presji wiecznej produktywności?
Efektywność, zapracowanie i kultura nadużycia – co robi z nami presja produktywności i dlaczego warto szukać rozwiązań w ruchu slow?
Kama Wojtkiewicz
19 lut 2021
Klątwa porównywania się, czyli jak media społecznościowe zniekształcają nasz obraz świata
Nasz mózg nie odróżnia tego, co dzieje się w mediach społecznościowych od zdarzeń rzeczywistych. Każde powiadomienie traktuje jak atak.
Kama Wojtkiewicz
6 gru 2020
Najciekawsze podcasty o zdrowiu psychicznym
Przynoszą ukojenie w trudnych czasach, dostarczają wskazówek i uczą empatii.
Kama Wojtkiewicz
26 paź 2020
Lessons on letting go of control and accepting uncertainty
What I've learned from letting go and welcoming uncertainty into my daily life.
bottom of page